Cardio-Fénix
Vive sin miedo y evita un infarto, o la recaída si ya has tenido uno, de la mano de un grupo multidisciplinario liderados por una cardióloga de experiencia
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Paso 2: Agenda tu llamada
LO QUE CONSEGUIRAS
Módulo 1:
Descubre la Historia que tu Corazón Quiere Contarte
Entiende qué pasó, por qué pasó y cómo retomar el control total de tu salud.
Clase 1: Lo que tu corazón vivió: la verdad detrás del infarto.
Clase 2: Señales de alerta: aprende a escucharte a tiempo.
Clase 3: Tu tratamiento sin confusión: mitos y verdades.
Módulo 2:
Diseña tu Nuevo Estilo de Vida sin Miedo
Recupera tu rutina con movimiento seguro, alimentación sin culpa y bienestar pleno.
Clase 1: Muévete con confianza: actividad física que fortalece, no arriesga.
Clase 2: Come sin miedo: lo que tu corazón sí necesita.
Clase 3: Vuelve a la vida: trabajo, intimidad y emociones en equilibrio.
Módulo 3:
Cierra la Puerta a un Nuevo Infarto
Implementa las claves que blindan tu corazón y devuelven la confianza a tu vida.
Clase 1: Qué esperar en los próximos meses y cómo prepararte.
Clase 2: Estrategias infalibles para evitar una recaída.
Clase 3: Tu nuevo estilo de vida: sencillo, humano y sostenible.
Módulo 4:
Entrena tu Corazón para Vivir Más y Mejor
Fortalece tu cuerpo y mente con un plan de ejercicio guiado, simple y seguro
Clase 1: Ejercítate sin miedo: del reposo al movimiento seguro.
Clase 2: Rutina guiada paso a paso para fortalecer tu corazón.
Clase 3: Conecta cuerpo y mente: el impacto real del ejercicio en tu salud.
ADEMÁS DISFRUTARÁS DE:
2 ASESORIAS
1:1
- Con cardióloga
- 1 con Psicóloga
- 3 con Entrenador Físico
Bonus invaluable:
Whatsapp directo con la Dra Triny Correa durante la duración de la mentoría.
BONUS
Audios de Meditación Guiada para renacer
Taller: “Alimentación cardioprotectora”.
Planificador “Mi Semana de Confianza” (Imprimible)
Audio libro: Cardiología fácil para pacientes.
eBook Método Cardio Fénix
Hola, soy la Dra. Triny Correa (Cardiologa)
Egresada en el año 2003, master en arritmias y muerte subita, diplomada en psiconeuroinmunologia, doctorado en ciencias mención investigación.
Magister Psicologa Dinalv Rojas, 30 años de experiencia en atención academica y asistencial. Nutricionista Funcional Lic. Javiera Vera: estudios en microbioma.